在生活上 什麼是您可以隨心所欲做的事呢？ 偷偷說~ 因為9月確診後，我養成一個小習慣 每天會和內在小孩對話幾分鐘 讓她可以隨心所欲做一點事情 比如：想睡就睡、不想做事情就休息 以前常會暗自責備自己，現在反而是欣喜接受 每天隨心所欲一下下 有益身心健康(哈) #女生小心心 #幸褔手心實驗室
心靈牌卡 (2)