【01】
願意帶給別人快樂的有二種人
一種是真的無憂無慮的人
一種是真正需要快樂的人
【02】
可以解決的事，不用去擔心
不可以解決的，擔心也沒有用
【03】
浪費時間只是存在
善用時間者則有生命
【04】
快樂是一種習慣
【05】
殺不了你的壞事
到最後都會變成幫助你的好事
【06】
奇蹟是某種力量
一種我們不了解的機制
在冥冥中保護大多數人安度難關
【07】
擺脫過時且破壞性的觀念
才可重獲心靈的自由
【08】
謙遜乃是真正的自知之明
凡是認清、了解自己的人
表現於外一定十分謙遜
【09】
勇氣並非不害怕
它只是能讓人無視於恐懼而採取行動
【10】
愛需要努力
最主要的是關懷
表現關懷最重要的方式是傾聽
【11】
睿智的人生是思考與行動的綜合
【12】
人生一切際遇無非是為了幫助我們靈性的成長
【13】
當某些東西妨礙你的心理健康或心靈成長
就該除掉它
不是只是坐著抱怨
【14】
分化使事情容易
整合則會帶來痛苦
但不經過整合
一個人永遠是支離破碎
【15】
人生就是在你已定好的計劃之外所發生的事
【16】
我們都要不停地學習愛人
放棄自己深愛卻不愛自己的人
我們都要不停地學會寬容
原諒與自己認知相左的事件
釋懷的越多，相對的可以擁有的更多
【17】
選擇一個人
也要把對方的家庭考慮進去
【18】
如果錯過了
是不是就不能回頭了
【19】
80分的你，遇到90分的事
當然會辛苦
但沒有關係，只要成長到90分
世界也將改變
到時，你將擁有全新的90分世界
【20】
通常問題的相反就是答案
【21】
只有分心的人才會擔心
全心努力的人
是沒有空擔心的
【22】
主動、被動、不如互動
愛人、被愛、不如相愛
【23】
翻舊帳是感情的頭號殺手
無法改善
卻足以扼殺
【24】
愛情可以只是一種感覺
婚姻卻是實際的生活
後記：灰色字體是創作品。
若玲93.12
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