close
義張二階-小團體
領導者要我們各找一位成員，用5分鐘的時間講自己的困擾，再花5分鐘的時間聽對方的困擾(誰先聽、誰先講由兩人協調決定)。
接著再花3分鐘的時間把對方告訴你的困擾說出來。
這時，我突然發現，原來我認為的傾聽，並不是真的傾聽。
在說出對方的困擾時，我花了40秒在想對方剛才說了些什麼，用了20秒說出對方的困擾，其餘的時間再也擠不出任何字來。
原來傾聽不是只是「不打斷對方的話」，還要有「專注的精神」，除了聽他說什麼，還要用心感受，所以閉嘴傾聽，不代表真的專注傾聽。
專注是需要學習的！
若玲97.01
全站熱搜
留言列表
心靈牌卡 (2)